Una parte de mi...

Este pedacito de internet intenta unir dos de mis pasiones, la primera todo lo relacionado con las tecnologias, y la segunda, el mundo del gimnasio. Si me lo permitis compartiré con vosotros lo que sé, lo que voy aprendiendo y lo que investigo.

Será un viaje espero muy largo, yo ya estoy listo.¿y vosotros?

Empezamos!

miércoles, 19 de octubre de 2011

RUTINA ESPALDA/ABDOMEN DE JAIME-MODIFICACIÓN

De nuevo tenemos unas pequeñas modificaciones para nuestro amigo Jaime. Hemos cambiado los tipos de agarres, modificando los ángulos, de forma que se consigue un mayor rango de trabajo. La siguiente puede ser la vuestra amigos

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